✨美肌のアドバイス✨

今回のテーマは【夏の乾燥】

乾燥といえば冬のイメージが大きいと思いますが、夏は肌の乾燥の意識が低くなりがちです。

肌表面は潤っているように感じても内部が乾燥している状態があります😱

これを【インナードライ】と言います。

原因としてあげられるのは…
エアコン、保護不足、紫外線、汗などです。

＊エアコン
エアコンで空気が乾燥し肌も乾燥します。
外で汗をかいてエアコンの効いた部屋に入ると気持ちいいですよね😊

ですが実は、汗が引く時に水分が奪われ、肌は乾燥してしまいます

＊保護不足
夏は肌がべたつくため、保護不足になり、インナードライになりやすいです。

＊紫外線⛱
紫外線による肌へのダメージによって乾燥してしまいます。

＊汗💦
夏は沢山の汗をかくため、肌の保湿成分も汗と一緒に流れてしまいます。

また、肌の中の水分を蒸発させないように守ってくれる皮脂膜も、汗で流されて肌が乾燥します。

外に出る時は☀️日焼け対策をして、汗をかいたらタオルで優しく吸い取らせ、

保湿ジェルや乳液などでしっかり保護して下さい💕

夏の肌ケアをしっかりして、秋冬の乾燥の時期にも負けない肌を作りましょう❣️